A Interpretação da Sua Realidade: O Óculos que Você Usa
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Neste artigo, vamos refletir sobre um tema fundamental: a interpretação da sua realidade. Como você tem visto o mundo ao seu redor? Que tipo de “óculos” você tem usado para enxergar o que acontece na sua vida?
Para quem acompanha o nosso trabalho, especialmente os alunos do Plano Meditar Transformer, acabamos de sair de uma aula sobre a mentalidade correta. Isso nos traz diretamente para a questão: qual óculos estamos usando hoje? O da mente comum ou o da mente roponizada? O da mente reativa ou o da mente serena?
Vamos aplicar essa reflexão a diferentes áreas da sua vida, para que você possa identificar a lente que está definindo suas experiências.
O Trabalho: Bênção ou Maldição?
Quando você olha para o seu trabalho hoje, qual interpretação você está dando a ele?
* Seu trabalho é uma bênção ou uma maldição?
* É algo pelo qual você agradece ou algo sobre o qual você reclama?
* Ele te inspira e motiva, ou serve apenas para pagar as contas?
A maneira como você responde a essas perguntas revela o óculos que está sendo usado.
Relacionamentos: Iluminados ou Desafiadores?
Pense no seu cônjuge, companheiro ou companheira. Qual é a interpretação que você tem dado a essa pessoa?
* Eles são seres incríveis ou te enchem o saco?
* São amorosos ou só reclamam?
* Você anseia estar ao lado deles, ou faz de tudo para evitar a proximidade, mesmo dormindo na mesma cama?
Se a interpretação pende para o negativo, é provável que o óculos da mente reativa esteja dominando.
O Corpo Físico: Foco no Erro ou na Gratidão?
Ao se olhar no espelho hoje, qual é a interpretação que você dá ao seu corpo?
* Você enxerga apenas os defeitos, as gordurinhas (ou a falta delas), o excesso de ossos? Você encontra os erros?
* Ou você agradece por ter braços, pernas e um cérebro, desfrutando de mais um dia para aproveitar a vida?
O Seu Dia: Fardo ou Oportunidade?
Ao acordar, qual foi a primeira interpretação que você deu ao seu dia?
* “Que saco, é só mais um dia para correr até chegar em casa e olhar televisão”?
* Ou “Que maravilha, é mais um dia para viver, experienciar aquilo que minha alma e minha identidade vieram fazer nesta vida”?
Todas essas perguntas são justas e honestas. A resposta depende de qual mentalidade está no controle: a mente comum/reativa ou a mente roponizada/serena. Nosso foco é ajudar você a alinhar-se com a mente serena, a mente roponizada e o alinhamento com a sua identidade da alma, utilizando seus cinco códigos.
A Influência das Memórias do Passado
Nossa mente e cérebro estão constantemente registrando experiências. O seu corpo é um registro químico dessas experiências passadas. Se você passa meses ou anos pensando “Que saco ter que trabalhar”, esse sentimento fica registrado no seu cérebro e no seu corpo.
É importante notar que esses pensamentos que filtram a realidade nem sempre são os conscientes. Segundo estudos, temos cerca de 70.000 pensamentos por dia, e 95% deles são inconscientes e automáticos. Se não praticarmos a higienização da mente através de técnicas como o Atma Rohonopono ou Meditar Transformer, é provável que a maioria desses pensamentos seja negativa (cerca de 70% em pessoas comuns).
O Exemplo da Resiliência
Recentemente, acompanhamos trabalhadores limpando vidros de uma casa com janelas gigantes, um trabalho fisicamente exaustivo. Após tentar por 15 minutos, percebemos a resiliência necessária para tal tarefa. No dia seguinte, ao conversar com um dos pintores, ele disse: “Que bom que tem trabalho, porque a gente precisa trabalhar.”
No nível de entendimento dele, que provavelmente está na faixa dos 50 ou 60 anos e nunca teve acesso a certos conhecimentos, essa é uma perspectiva válida. Ele vê o trabalho como uma necessidade e fica grato por tê-lo.
Por outro lado, vimos histórias opostas. Recentemente, ao usar um aplicativo de transporte em Curitiba, um motorista expressou, de forma quase automática: “Quisera eu estar quase encerrando o dia, mas vou ter que trabalhar a noite adentro.” Embora conscientemente ela pudesse dizer que era grata por sustentar a família, o inconsciente dela revelava frustração.
Em outro caso, um motorista disse ter sido jornalista e que o aplicativo foi o que “sobrou” após perder o emprego na pandemia. Ele estava frustrado.
O mesmo fato (ser motorista de aplicativo) gerou visões e interpretações completamente distintas, resultando em experiências de vida e energia totalmente diferentes. A semeadura mental foi distinta.
Isso se aplica à aposentadoria também. Você se considera “encostado” ou isolado, ou você se aposentou porque conquistou a liberdade financeira e agora busca formas de contribuir com a experiência acumulada?
Amor Condicional vs. Amor Incondicional
A maneira como interpretamos a realidade define como tratamos os outros:
* Mente Comum/Reativa: O amor é condicional. Você ama o seu parceiro, seus pais ou filhos apenas se eles se comportarem da maneira que você espera, cumprindo suas expectativas e ordens. Você os acusa e reclama, colocando a culpa por seus problemas atuais neles, como se eles fossem a causa de tudo.
* Mente Serena/Roponizada: Você enxerga os pais e parceiros como seres livres, em evolução, assim como você. Você entende que fizeram o melhor que puderam com o conhecimento que tinham. Você os ama pelo que são e respeita os papéis de cada um, sabendo que todos estão aprendendo e evoluindo.
Qual mundo você acha que produz relacionamentos melhores: o da mente reativa ou o da mente serena e roponizada?
Corpo e Mundo Exterior
Com a mente serena, você ama seu corpo incondicionalmente, sabendo que pode melhorá-lo — buscando um envelhecimento saudável e não precoce.
Em relação ao mundo exterior, você enxerga caos, crise, escassez e corrupção? Ou você enxerga oportunidades de cura, evolução e melhoria, acreditando na abundância divina?
Você tem o livre arbítrio, um dom divino, para escolher qual óculos usar:
* Mente Comum/Reativa
* Mente Serena/Roponizada
O livre arbítrio, embora pareça racional, é dominado em 95% a 98% pelas memórias inconscientes da mente reativa. É por isso que precisamos mergulhar em técnicas como Meditar Transformer, Cura da Alma e Atma Rohonopono para limpar essas memórias e padrões de sofrimento emocional (PCEs). Ao limparmos nosso inconsciente, fazemos com que a energia que flui da nossa vida se torne cada vez mais positiva.
A Lei da Energia
Lembre-se da máxima: Energia muda matéria. Matéria não muda energia.
Se a sua energia interna está alinhada com a serenidade e gratidão, a realidade externa (matéria) tende a se transformar positivamente.
A Importância da Prática
Se você está sentindo algo negativo em relação a outra pessoa, o problema não está nela; existe uma memória correspondente em você. A solução não é confrontar o outro, mas sim aprofundar a limpeza dessa memória em si mesmo. Quando você restaura seu equilíbrio e se alinha à mente serena, o relacionamento se resolve naturalmente, pois quando você muda, o outro muda.
Isso é o que testemunhamos constantemente com nossos alunos: a mudança não vem da força, mas da energia.
Atma Mantra
Vamos agora nos preparar para o nosso Atma Mantra, aproveitando este momento de conexão.
(Momento de meditação guiada com foco na respiração, visualização de luz e repetição do mantra de cura.)
Sinto muito, me perdoa. Eu te amo, sou grata. Eu sou luz, eu sou amor. Eu sou atma. Eu tenho 100% de poder.
Respire fundo, leve a mão ao peito e ancore essa energia.
Voltaremos na próxima segunda-feira, às 7:30 da manhã.
