Existe uma hipótese intrigante: e se o seu maior obstáculo para atrair amor e abundância residir simplesmente no seu sistema nervoso? E se a capacidade de manter um sistema nervoso calmo e regulado for diretamente proporcional ao seu magnetismo pessoal?
Muitas vezes, bloqueamos o amor e a conexão profunda porque normalizamos um sistema nervoso desregulado. Isso pode se manifestar na tolerância a pessoas controladoras, temperamentos emocionalmente indisponíveis ou situações que nos tiram do eixo. Essa ocupação energética impede que o amor e a conexão cheguem à nossa vida.
Aprendeu-se que o amor e a conexão profundos nascem da calma, como resultado direto da regulação do sistema nervoso. Isso implica em não colocar o externo num pedestal, nem dar importância excessiva ao que os outros pensam.
A Importância da Calma e o Desregulamento do Sistema Nervoso
Neste artigo, exploraremos um conceito fundamental: a importância que atribuímos às coisas e como isso pode desregular nosso sistema nervoso. O objetivo é aprender a retornar à energia de quando éramos crianças brincando no parquinho, sem estarmos apegados a resultados específicos, vivendo inteiramente no momento.
Será demonstrado como tirar as coisas do pedestal, vendo-as de forma mais natural, e compartilhadas as formas mais poderosas de regular o sistema nervoso. Ao aplicar estes princípios, você começará a atrair novas pessoas, novas sincronicidades e novas oportunidades, confiando no desconhecido.
A verdade é que, quando abandonamos o desejo do ego de controlar, permitimos que a calma e a regulação tomem conta, possibilitando que o universo ou o divino flua através de nós.
Você já percebeu como, ao estar em certa energia ou estado de ser, você atrai apenas determinados tipos de pessoas ou encontra-se com alguém específico de forma sincrônica? Isso pode exigir uma pausa, respirar fundo, regular o sistema nervoso e focar no que realmente importa.
Muitas vezes, há uma suposição equivocada de que atrair amor ou conexões profundas exige um estado de euforia ou alucinação. Contudo, para que conexões reais aconteçam, é preciso normalizar a conexão através da calma e da presença. Essa calma é o que cria a verdadeira conexão.
A Conexão entre Viagens, Estresse e Regulação
Recentemente, após uma longa viagem pela Europa, foi possível notar o impacto do estresse e da falta de rotina no corpo. O ritmo intenso de viagens, voos constantes e a mudança de ambientes (cidades diferentes a cada semana) causaram um desregulamento no sistema nervoso, gerando inflamação e estresse.
O corpo estava constantemente em alerta: “Onde estou? Que tipo de comida estou comendo?”. Mesmo com alimentos incríveis em cidades como Paris, Londres e Lisboa, o sistema precisava se adaptar a novos elementos para a digestão.
Ao retornar, houve um período de transição onde foi necessário relaxar o sistema nervoso. A partir dessa clareza e alinhamento, percebeu-se que parte da regulação envolve voltar a comer alimentos mais básicos, com ingredientes simples, e notar como isso afeta o estado de calma.
A Importância da Consciência Corporal e do Espaço
O primeiro passo para regular o sistema nervoso é a consciência: estar atento se você está tenso ou não. O segundo passo é começar a normalizar o espaço, inclusive o silêncio.
Muitas pessoas se sentem desconfortáveis com o silêncio durante conversas, sentindo a necessidade de preencher cada pausa para não “perder tempo” do outro. No entanto, ao preencher o espaço, impede-se que a outra pessoa integre o que foi dito.
Em eventos presenciais, percebeu-se que ficar confortável com o silêncio e desacelerar a fala tem um efeito poderoso, criando um sistema nervoso mais regulado para todo o grupo. Isso sugere a existência de uma espécie de “sistema nervoso de grupo”. Ao pedir que o grupo respire fundo e sinta a separação entre si e as paredes ao redor, é possível acalmar o ambiente, facilitando um estado de fluidez para quem está conduzindo a interação.
Desapego de Resultados e a Conexão com o Ego
A busca por ser “outcome independent” (independente de resultados) está intrinsecamente ligada à eliminação do apego ao controle. O ego acredita saber o que é melhor e impõe um resultado desejado. Quando insistimos nesse resultado, acabamos por privar o divino de nos trazer o que é verdadeiramente melhor para a nossa alma e nosso sistema nervoso.
Se você deseja um resultado específico, mas essa pessoa ou situação não é o melhor para a regulação do seu sistema nervoso, você pode estar se apegando ao que é familiar, e não ao que é benéfico.
Quando nos apegamos a um resultado, criamos excesso de importância, o que gera resistência. A realidade opera por ressonância. Ao tornar algo excessivamente importante, criamos forças de balanço na realidade que impedem a chegada desse desejo, pois estamos resistindo ativamente a ele.
É fundamental reduzir o nível de importância que atribuímos às coisas externas para permitir o recebimento. Estar bem “de qualquer maneira” é a chave. Aceitar o momento presente e reconhecer o divino ao redor impede que a importância externa desregule o sistema nervoso.
Se você torna a regulação do seu sistema nervoso um objetivo extremamente importante, você cria resistência e estresse, gerando o oposto do desejado.
Tudo se resume à conexão direta entre importância e o sistema nervoso. Diminua a importância, permita que a calma seja natural, e você aumentará sua capacidade de receber o que deseja. Viver com excesso de seriedade e pressão (o oposto de brincar no parquinho) gera resistência e pode, ironicamente, levar ao envelhecimento mais rápido, enquanto a presença e a entrega ao momento presente promovem vitalidade.
O Poder da Presença
Pessoas vibrantes e magnéticas geralmente não estão obcecadas em “não envelhecer”; elas estão presentes. A obsessão em viver até os 185 anos, por exemplo, tira você do momento presente e é uma forma do ego tentar controlar o futuro.
Você pode seguir orientações saudáveis e sua intuição, mas a fixação em controlar o processo cria resistência. Quando se solta a resistência e se permite que as coisas aconteçam, é mais fácil resolver problemas. Isso ocorre porque você sai do modo de força e entra no modo de aceitação.
Ao diminuir o nível de importância que damos a cada coisa, permitimos o recebimento. A chave é desejar, mas saber que você está bem independentemente do resultado, aceitando o fluxo divino.
Na função de coaches ou guias, a energia que você carrega é mais importante do que os conselhos que você oferece. Um sistema nervoso calmo e regulado é magnético para o grupo, criando um espaço seguro para que os outros recebam *insights*.
Se você atua como coach ou aspira a ser um, entender sua “sintonia” é crucial. Você deve se ver como um facilitador ou guia, empoderando outros a descobrir suas próprias respostas, em vez de um salvador que precisa resolver tudo. Isso evita a codependência e o ciclo de ter que regular o sistema nervoso dos outros.
A Técnica do Enquadramento (Frame Technique)
Uma técnica poderosa para regular o sistema nervoso, sentir-se seguro no próprio corpo e parar de absorver a energia alheia é a Frame Technique (Técnica do Enquadramento). Ela permite viver a partir de um estado de presença, em vez de sintonizar ou tentar controlar o exterior.
Perguntas Frequentes
- O que é um sistema nervoso desregulado?
É um estado constante de alerta, tensão ou estresse que impede a calma e a capacidade de atrair conexões saudáveis e abundância. - Como o excesso de importância afeta a atração?
Tornar algo excessivamente importante cria resistência e bloqueia o fluxo natural das coisas, pois você está resistindo ao desconhecido e tentando controlar o resultado. - Qual a relação entre calma e atração de amor?
A calma e a regulação do sistema nervoso criam um campo energético magnético, permitindo que o amor e as conexões profundas fluam naturalmente. - É possível ser independente de resultados (outcome independent)?
Sim, isso envolve reconhecer que o ego deseja controlar e que confiar no fluxo divino traz o que é realmente melhor para a alma, mesmo que não seja o que o ego esperava. - Por que o silêncio é importante para a regulação?
Normalizar o silêncio e o espaço permite a integração de informações e evita a necessidade de preencher vazios com energia ansiosa, o que contribui para a calma geral.
