Cinco Hábitos Proibidos no Final do Ano para uma Vida com Propósito e Leveza
O final do ano é um período de reflexão, mas também de intensas energias que podem nos impulsionar ou nos prender ao passado. Para quem deseja começar o novo ciclo com mais propósito, leveza e alinhamento com os sonhos e metas, existem cinco práticas comuns que devem ser evitadas expressamente. Manter a energia elevada e alinhada com a verdade da sua alma é fundamental para vibrar na frequência da abundância divina.
A quinta prática, em particular, é considerada a mais perigosa, pois é uma consequência direta das quatro primeiras.
Antes de mergulharmos nessas atitudes, vamos nos preparar para receber estas orientações com tranquilidade. Inspire profundamente, solte o ar em um sussurro audível, relaxe os ombros e suavize o rosto. O objetivo deste momento é se conectar com a verdade da sua alma, indo além de um conteúdo superficial.
As Cinco Atitudes a Evitar no Fim do Ano
Para garantir um novo ano com uma energia renovada, preste atenção às seguintes práticas que você jamais deve realizar neste período:
1. Focar no que Faltou e no que Deu Errado
A primeira coisa a evitar é encerrar o ano olhando unicamente para aquilo que não foi realizado, para o que deu errado ou para as metas que ficaram pendentes.
Muitas pessoas caem nessa armadilha, sentindo ansiedade, pressão interna e cobrança ao perceber que nem tudo planejado no início do ano se concretizou. Essa postura não ajuda a receber o novo ciclo com uma energia positiva.
O final do ano não é apenas a mudança de uma página no calendário ou o encerramento de um ciclo; é o momento de renovar sua energia. Existe um psiquismo coletivo e uma energia universal que nos convida a olhar para dentro, a fazer um balanço interno, reconhecendo os acertos, mas olhando para o que não funcionou sob a perspectiva do aprendizado, com amor e alinhamento.
Evite ficar repetindo: “Eu não consegui”, e, principalmente, não compartilhe essas lamentações com outras pessoas. Não é hora de focar no “não deu certo” ou “não consegui aquilo”. Se surgirem sentimentos como: “O ano está acabando e eu não emagreci, não melhorei minha alimentação, não consegui o novo emprego ou relacionamento”, pare.
Acolha esses sentimentos com amor e escolha fazer as mudanças internas necessárias a partir de agora. Ao mudar sua energia e se realinhar com sua essência, você cria a oportunidade real de transformar pensamentos e sentimentos, alcançando uma nova realidade. Portanto, olhe para o ano que passou com a lente do aprendizado, e não do erro ou da falta.
2. Encerrar Carregando Peso Emocional
Jamais encerre o ano carregando um peso emocional de medos, culpas, frustrações, arrependimentos ou mágoas.
É crucial realizar um processo de cura interior, limpando essas memórias para não as arrastar para a próxima fase da sua vida. Manter esse peso é como carregar um saquinho de areia que te puxa para baixo, impedindo-o de levantar voo para a nova viagem que o próximo ano propõe. Se esses pesos emocionais relacionados a memórias antigas persistirem, você não conseguirá alcançar um voo abundante.
É necessário soltar. Utilize práticas de cura, como as do verdadeiro Ho’oponopono, que possuem exercícios específicos para este momento do ano, preparando você para o alinhamento interno.
3. Não Honrar e Agradecer o que Passou
É essencial tirar um tempo para honrar e agradecer pelo ciclo que está se encerrando. Despedir-se do ano deve ser feito com amor e gratidão, reconhecendo os aprendizados.
Não se trata de dizer: “Ufa, que bom que esse ano acabou, que venha o novo!” É preciso se despedir com carinho, reconhecendo a experiência vivida. Há anos em que somos mais desafiados, e isso faz parte do nosso alinhamento. Entrar no novo ano com a energia já alinhada é fundamental para que o próximo ciclo seja leve e fluido. Assim como nos despedimos de um familiar que parte com amor e reconhecimento, devemos nos despedir do ano velho.
4. Não Ter Novas Metas e uma Nova Direção
Nunca encerre o ano sem estabelecer novas metas e definir uma nova direção.
Se você possui seu Mapa da Alma, este é o momento ideal para estudá-lo profundamente, alinhando suas intenções com sua identidade e seus cinco códigos. Defina quais experiências de vida você deseja vivenciar e, mais importante, quem você precisa se tornar para vivenciá-las.
Lembre-se do princípio básico do Ho’oponopono: sua realidade exterior é um reflexo da sua realidade interna – dos seus pensamentos e sentimentos. Se você não estabelecer uma nova direção, entrará no ano novo sem foco. Dar uma direção ao universo é importante.
Um exemplo de meta alinhada é buscar renovar seu círculo de amizades e conhecer pessoas novas e incríveis. Isso acontece quando você alinha a intenção com as limitações identificadas no seu código da missão da alma.
As metas devem ser profundas e alinhadas com o que sua alma deseja experienciar, não apenas o que os outros estão fazendo. Pergunte-se: “Será que viajar para um lugar X é uma experiência de aprendizado que minha alma busca neste momento?” O foco deve ser na evolução da alma ao final do ano.
5. Não Definir Metas Vazias
A quinta prática, consequência das anteriores, é encerrar o ciclo estabelecendo metas vazias, que não estão alinhadas com quem você realmente é e com o que sua alma anseia experimentar.
As metas devem refletir seu estado de ser e sua evolução interna, garantindo que, ao final do próximo ciclo, você sinta que sua alma realmente progrediu.
Perguntas Frequentes
- Como posso limpar o peso emocional do ano que passou?
Realize um processo de cura interior, utilizando práticas como o Ho’oponopono, para limpar memórias e sentimentos negativos como medos, culpas e arrependimentos. - Por que é importante honrar o ano que termina?
Honrar o ano que termina com gratidão e amor permite que você se despeça dele adequadamente, acolhendo os aprendizados e renovando sua energia para o novo ciclo. - Qual a importância de definir novas metas no final do ano?
Definir novas metas e uma direção clara dá um propósito ao universo, ajudando a alinhar sua energia com as experiências que você deseja manifestar no próximo ano. - É possível usar o Mapa da Alma para definir metas?
Sim, estudar seu Mapa da Alma e seus códigos é a melhor forma de alinhar suas metas com sua verdadeira identidade e missão de vida. - O que acontece se eu focar apenas no que faltou no ano?
Focar apenas nas faltas gera ansiedade e pressão interna, dificultando a entrada no novo ano com uma energia positiva e elevada.
