O Paradoxo de Querer Demais: Entendendo a Energia da Atração e da Repulsão
Você já percebeu que quanto mais você deseja alguém, mais essa pessoa se afasta? Ou que, ao colocar alguém em um pedestal, essa pessoa parece olhá-lo de cima para baixo? Quanto mais você trata alguém como uma celebridade, mais essa pessoa o trata como um fã. Existe uma razão subconsciente para que isso aconteça.
Neste artigo, vamos explorar de onde vem essa energia subconsciente, como curá-la e como começar a se sentir bem consigo mesmo, independentemente da situação externa.
A Analogia da Borboleta: Perseguição vs. Presença
Pense nesta analogia: imagine uma borboleta voando por perto. Se você começar a persegui-la, dizendo “venha cá!”, o que a borboleta faz? Ela simplesmente continua voando para longe.
No entanto, se você relaxar, entrar no seu próprio espaço, ler um livro, desfrutar da vida, meditar no jardim, o que acontece? A borboleta flutua e, de repente, pousa em você.
Isso acontece porque você abriu mão do desejo e do controle.
Quando o ego deseja sentir-se validado ou aprovado, ele está vindo de um desejo de controle. Qualquer desejo de controle gera resistência.
A Dinâmica da Energia
As pessoas estão respondendo à dinâmica de energia que você está emanando. O ponto chave é reconhecer o que está acontecendo. O que está acontecendo? Tudo o que você deseja, você também carece. Tudo o que você persegue, está fugindo de você.
Imagine que você está segurando uma ponta de uma corda e alguém puxa a outra ponta. Você instintivamente puxará de volta. Essa é a dinâmica energética em jogo.
Perceba que o que as outras pessoas refletem é um espelho do que você está projetando. Você pode começar a trazer sua energia de volta para si.
Neste artigo, vamos focar em como remover os bloqueios que impedem o amor de entrar em sua vida e como parar de focar no resultado e na tentativa de controlar a realidade.
A Ilusão do Desejo e a Resistência
O desejo de obter algo de outra pessoa surge de uma energia de falta. Se você deseja algo, você percebe que não o tem. Se você persegue algo, está projetando a energia de que aquilo está fugindo.
Essa energia de perseguição, muitas vezes ligada ao desejo de validação e aprovação, é o que repele. Quando você está presente no seu próprio corpo, em um sistema nervoso calmo e regulado, sem tentar controlar, você se torna magnético.
Em um estado de presença, por osmose, você se torna atraente para quem está ao seu lado, fazendo com que a outra pessoa também se sinta segura em seu corpo.
Uma das melhores maneiras de comunicar valor e energia atraente é estar em um sistema nervoso calmo e regulado, presente no seu corpo, e não apegado ao desejo do ego de controlar.
As Raízes do Comportamento de Controle
Esse desejo de controle é frequentemente um mecanismo aprendido na infância. Pode não ter sido seguro ser calmo e regulado quando criança; talvez sua única referência fosse um sistema nervoso caótico.
As condições para receber amor e aprovação tornaram-se: “Eu devo mitigar a tensão na família”, “Eu devo consertar”, “Eu devo agradar aos outros”. Isso gera mecanismos de controle para se sentir seguro, resultando em um amor condicional.
É por isso que uma grande parte para atrair amor é permitir-se abandonar as condições de quem você precisa ser para receber esse amor. Se o amor incondicional não era familiar na infância, e as condições para ser amado eram obter validação e aprovação, você passará a buscar validação e aprovação em vez de reconhecer o amor verdadeiro.
A validação e a aprovação são, na verdade, o “primo feio do amor”; são a condição que você aceita, pensando que aquilo é amor, quando não é.
Perseguir essa energia de validação e aprovação é o que você faz quando está no “jogo da perseguição”, achando que a validação é o amor, quando na verdade são apenas as condições que você acredita serem necessárias para se sentir amado. Você se rejeita no processo, tentando se moldar para agradar ao outro.
O Foco na Autorregulação
A grande mudança de energia é reconhecer esse padrão de buscar controle externo. Em vez disso, o foco deve ser na **regulação do seu sistema nervoso**.
Isso significa estar presente em seu próprio corpo, e não ligado ao desejo do ego de controlar.
O Conceito de “Bom de Qualquer Jeito”
O objetivo final é atingir o estado de “estar bem de qualquer jeito” (good either way). Esse estado significa soltar o controle e permitir que a vida (ou Deus, o Universo, como preferir chamar) flua.
Estar “bem de qualquer jeito” implica aceitar que talvez seu ego não saiba o que é melhor para você e que ele pode estar operando em dinâmicas antigas de busca por validação e aprovação.
A energia poderosa reside em estar alinhado, e isso acontece quando você diz “deixe ir e deixe Deus/Universo agir”. Assim como você não pode forçar uma planta a crescer (você apenas cria as condições), você não pode forçar o amor. Quando você se alinha internamente, o Universo pode trazer o reflexo exato para as partes da sua psique que você está integrando. É por isso que o trabalho de sombra é tão vital.
Se a sua energia vem do ego, ela é controle, resistência e repulsão. Se você está bem de qualquer jeito, você está em uma energia magnética.
Trabalhando com a Energia Projetada
As pessoas espelham de volta aquilo que você acredita ser verdade. Quando você pensa em alguém e deseja que essa pessoa faça algo (como mandar uma mensagem), você está projetando energia nela. Essa projeção repele.
Isso é comum após términos: um parceiro pensa constantemente no outro, projetando energia, o que, na verdade, afasta a pessoa. Quando a pessoa que está projetando finalmente desiste, começando a se concentrar em si mesma, cuidando do seu propósito e se divertindo com amigos, é nesse momento que a outra pessoa pode finalmente se aproximar, pois a energia repelente foi retirada.
Integrando a Criança Interior e a Aceitação
Um grande processo de cura acontece quando você começa a aceitar a parte de você que anseia por validação e aprovação — a sua criança interior.
Quando essa criança interior aparece, ela pode estar carente, buscando aprovação ou sentindo-se insegura. A reação instintiva é fechar a porta, envergonhar-se dessa necessidade.
No entanto, a cura surge quando você aceita essa energia. Permita-se sentir a necessidade de perseguir, de querer. Se você se envergonha desse sentimento, você fica preso nele. Se você o aceita e permite que ele exista (sem agir sobre ele), você começa a integrá-lo. Quando você não dá essa energia de validação para a criança interior, ela para de buscar validação em outras pessoas.
A chave é a autoaceitação. Se você aceita essa parte de si mesmo, você se torna mais magnético.
Sobre Inseguranças e a Autoaceitação
Isso se aplica a qualquer insegurança, seja ser mãe solteira, ter uma certa idade, ou qualquer outra característica que você use como crença limitante. Se você acredita que sua idade ou condição a torna menos atraente, essa energia é projetada, afastando as pessoas.
Quando você assume e aceita essa característica, ela pode se tornar magnética. A energia é diferente quando você simplesmente assume quem você é.
A Dinâmica Empata vs. Narcisista
Empatas e narcisistas são lados opostos do espectro. Empatas doam excessivamente e são sensíveis às emoções; narcisistas tomam e geralmente não sentem a emoção. O empata pode se beneficiar ao aprender a estabelecer limites e encontrar uma estrutura de realidade saudável, em vez de se perder no ciclo de doar para receber aceitação.
Em última análise, para atrair o amor, você precisa se concentrar em se tornar bom de qualquer jeito, permitindo que o amor venha como um reflexo, mas sem depender dele para sua felicidade. Não persiga a borboleta; relaxe e deixe que ela venha até você.
