Todo mundo tem desejos, mas o simples fato de querer algo não significa que a pessoa irá atrás disso. Não buscar o que se deseja leva a diversas formas de insatisfação na vida, resultando em uma experiência de vida aquém do que seria possível.
O desejo é um componente fundamental que deve fornecer direção em sua vida. Portanto, não ir atrás do que você quer implica em flutuar pela vida sem rumo. Por essa razão, abordaremos como buscar aquilo que você realmente deseja.
A Importância de Definir o que Você Realmente Deseja
Para esta discussão, vamos partir do pressuposto de que você já sabe o que quer. Contudo, é crucial assegurar que você identificou corretamente seus desejos. Muitas pessoas acreditam saber o que querem, mas, na verdade, estão focadas em uma coisa específica porque estão convencidas de que ela é o caminho para alcançar algo mais. Isso demonstra uma falta de flexibilidade em relação ao “como” atingir o objetivo.
Para identificar o que você realmente quer, pegue aquilo que você *pensa* que deseja e pergunte a si mesmo: “O que obter isso me traria?”
Vejamos um exemplo. Se um homem deseja um relacionamento romântico com uma pessoa chamada Rachel, e ele se pergunta o que esse relacionamento lhe daria, a resposta pode ser: “Eu obteria amor incondicional e nutrição”. O que ele realmente deseja é o amor incondicional e a nutrição, não a Rachel em si. Ele está apenas convencido de que ela é o meio para alcançar esse desejo.
Além disso, para que Rachel fosse um bom caminho para ele, ela precisaria querer oferecer incondicionalidade ou nutrição em um relacionamento amoroso. Se a razão pela qual ele a escolheu é porque ela é terapeuta e demonstra ser incondicional e nutritiva com seus clientes, isso pode não se aplicar à vida pessoal dela com um parceiro, onde as dinâmicas são diferentes e ela pode não querer ou conseguir oferecer esse nível de incondicionalidade.
Com isso em mente, vamos explorar os passos práticos para ir atrás do que você quer, assumindo que você já identificou seu desejo fundamental.
Como Buscar o Que Você Deseja
A seguir, estão os passos essenciais para ir atrás de seus objetivos:
1. Resolva a Resistência Interna
Se uma pessoa ainda não buscou o que deseja, é porque existem partes dela que se opõem a isso. Não resolver essa resistência e não alinhar essas partes internas fará com que buscar seu desejo seja como dirigir com o freio de mão puxado.
- Identifique qualquer resistência que você tenha a ir atrás do que quer e comece a trabalhar para dissipá-la. Uma das melhores formas de lidar com isso é através do “trabalho de partes”.
- Lembre-se que a resistência não se resume apenas a uma parte de você querendo algo e outra não querendo. Inclui qualquer força opositora. Por exemplo, se você quer ser cirurgião, mas uma parte de você não confia o suficiente em suas capacidades para se inscrever em uma faculdade de medicina prestigiosa, isso é uma força opositora.
- Ao perseguir seu objetivo, você pode encontrar a necessidade de resolver muitas camadas de resistência.
- Muitas vezes, para alcançar o que mais queremos, precisamos estar dispostos a “sentir como se fôssemos o vilão”. Isso frequentemente está ligado ao nosso autoconceito e à forma como ele pode se chocar com nossos desejos mais profundos.
2. Intensifique a Frequência Vibracional do Desejo
Este processo já ocorre em um nível subconsciente, mas se fortalece consideravelmente com o foco deliberado.
- Torne-se claro sobre o que você quer e por que esse desejo está lhe chamando.
- Coloque-se mentalmente no espaço de já ter o que deseja, de uma forma que amplifique especificamente o estado emocional associado àquele desejo. Concentre-se em você já estando lá.
- Por exemplo, se o seu desejo é a liberdade financeira, e o sabor específico dessa liberdade para você é a sensação de estar em um iate, sentindo-se livre e sem limitações de compra, use essa imagem mental detalhada para intensificar esse sentimento.
- Pense em pensamentos que provoquem essa sensação de liberdade e mantenha o foco neles, amplificando a emoção o máximo possível. Faça isso por quanto tempo conseguir com intensidade, idealmente todos os dias.
- Isso estabelece um “blueprint” vibracional que atrai as pessoas, lugares, oportunidades e coisas necessárias para a manifestação do seu desejo. Isso é uma espécie de preparação vibracional, que também gera a ação inspirada — as ações mais eficazes para trazer seu desejo ao físico.
- A imagem ou sensação que você usa deve ser única e potente para você.
3. Comprometa-se com o Objetivo
Comprometer-se significa investir sua energia no desejo. Quando sua energia está investida em algo, suas palavras, escolhas e ações também estão.
- Se você não está comprometido, seu desejo não pode se concretizar porque sua energia não está realmente aplicada nele.
- Temos a oportunidade de nos comprometer (e nos reafirmar) toda vez que enfrentamos uma escolha no caminho para o que queremos. Devemos continuamente escolher o que está alinhado com nosso desejo, o que desenvolve disciplina e persistência diligente.
- Se o seu objetivo é ficar em forma, mas você escolhe comer alimentos não saudáveis quando confrontado com a decisão, você está demonstrando um compromisso subconsciente com outra coisa.
- Você precisa ativamente buscar e agir sobre as oportunidades. Se uma oportunidade surge e parece alinhada com seu desejo, aja sobre ela. Se for apenas um degrau intermediário, isso também é válido.
4. Esteja Disposto a Sentir Medo e Desconforto
Desenvolver esse “músculo emocional” é vital, pois a zona de conforto não é onde a realização reside. Ir atrás do que você quer exige bravura.
- O medo e o desconforto são, em essência, aspectos da resistência, mas você precisará estar disposto a ser corajoso, arriscar e agir sobre oportunidades.
- Você também deve estar disposto a abrir mão do que não funciona para você e, crucialmente, abrir mão do que está funcionando, mas que não o leva ao seu objetivo final. Por exemplo, um aspirante a cantor pode amar viver perto da família, mas pode ser necessário se mudar para um centro urbano para seguir a carreira, o que exige abrir mão do conforto da proximidade familiar.
5. Aja com Ação Inspirada
Quando você deseja algo intensamente, surgem inspirações para ações específicas, que se manifestam como urgências profundas.
- Essas ideias de ações o preencherão de energia, farão você se sentir movido, animado e motivado, compelindo-o a agir.
- Aja imediatamente nessa onda de inspiração. Pense nisso como um surfista pegando uma onda da corrente universal, onde a “praia” é a manifestação do seu desejo.
- As pessoas que alcançam o que desejam mais rápido são aquelas que agem mais rapidamente sobre a inspiração, mesmo que ela chegue em momentos inesperados.
6. Quebre o Objetivo em Passos
Quando seu alvo estiver definido, mapeie os passos necessários entre sua posição atual e a realização do desejo.
- Em vez de se sentir sobrecarregado pela “escadaria inteira”, concentre-se em dar o próximo passo, e depois o seguinte.
- Os passos reais podem ser diferentes do que você imagina inicialmente, mas você precisa começar com a estrutura que você tem. Por exemplo, ao planejar mudar para um país estrangeiro, os passos podem incluir: consultar um advogado de imigração, descobrir o visto correto, aplicar, decidir o que levar e o que doar, e alugar seu apartamento. Se você descobrir um novo requisito de visto no meio do processo, ele simplesmente se torna mais um pequeno passo em sua escadaria única.
- A cada dia, concentre-se em dar o próximo passo.
7. Aprenda com Quem Já Conquistou
Busque orientação daqueles que já possuem o que você deseja ou estão onde você quer estar.
- Você não precisa buscar seus objetivos sozinho. Ninguém alcança o sucesso apenas com sua própria energia. O caminho para o sucesso raramente é aquele que inicialmente imaginamos, o que reforça a necessidade de flexibilidade no “como”.
- Conselhos de quem já trilhou o caminho são inestimáveis para evitar erros comuns.
- Peça o que você quer, não apenas ao universo, mas também a outras pessoas. Você pode se surpreender com a rapidez com que consegue o que deseja simplesmente pedindo.
- Busque pessoas dispostas a investir sua energia no seu objetivo porque o sucesso dele também beneficia a elas de alguma forma. Relacionamentos mais poderosos surgem quando seu ganho é também o ganho delas.
- Cerque-se de pessoas que são um “sim” para o seu desejo.
8. Seja Persistente
A persistência é essencial. Você deve ser a pessoa que não desiste facilmente.
- Se a porta da frente for negada, use a porta dos fundos. Se uma abordagem falhar, tente outra. Esteja disposto a receber mil “nãos” antes de obter um “sim”.
- Se você sabe o que quer, vá atrás disso hoje. Não adie para amanhã, pois só temos o presente.
Faça o melhor do seu dia dedicando sua energia, pensamentos, palavras, escolhas e ações àquilo que é mais importante para você, ao que você realmente valoriza e, fundamentalmente, ao que você realmente quer.
Perguntas Frequentes
- Como posso identificar se estou focando no desejo real ou apenas no “como”?
Pergunte-se o que a obtenção daquele item ou situação lhe proporcionaria em termos de sentimentos ou estados essenciais (como amor, segurança, liberdade). O que resta após remover o meio é o seu desejo real. - O que é resistência no contexto de buscar objetivos?
Resistência é qualquer força interna ou externa que se opõe a você tomar as ações necessárias para atingir o que deseja. Isso inclui crenças limitantes, medos e falta de alinhamento entre as partes de si mesmo. - Por que a ação inspirada é tão importante?
A ação inspirada surge do alinhamento vibracional com o desejo e tende a ser a ação mais eficaz e energeticamente alinhada para manifestar o objetivo no mundo físico. - É possível conseguir o que se quer sem pedir ajuda a outras pessoas?
Embora você possa ter autonomia, é extremamente difícil. O sucesso geralmente envolve pedir ajuda, aprender com os outros e criar situações onde o seu sucesso também traga ganhos para quem o apoia. - Qual a melhor forma de lidar com o sentimento de estar sobrecarregado pelo plano de ação?
Quebre o objetivo em uma “escadaria” de passos pequenos e focados. Concentre-se apenas em executar o próximo passo imediatamente disponível, em vez de tentar visualizar ou planejar a escadaria inteira de uma vez.
